ハイビスカスがあなたのプレッシャーを和らげてくれますように

ハイビスカスがあなたのプレッシャーを和らげてくれますように

血圧が心配な場合は、定期的に「血圧」を飲むという英国の習慣に従うとよいでしょう。 カップ「 – お茶. In 新しい研究では、ハイビスカスを含むハーブティーを毎日3杯飲むと血圧が低下したという。 「米国で市販されているハーブティーブレンドのほとんどにはハイビスカスが含まれています」とボストンのタフツ大学のダイアン・L・マッケイ博士は言う。彼女 言う 6週間の研究開始時に血圧が最も高かった人々が最も恩恵を受けたということです。

マッケイ博士は、ここで開催された米国心臓協会（AHA）の会議で、血圧が適度に上昇している健康な男女65人を対象とした研究を発表した。 一定期間後、ハイビスカス ティー ブレンドを飲むと、血圧測定値の最高値である最高血圧が平均 7 ポイント低下しました。これは、ハイビスカス風味の水の形でプラセボを与えられた人々で観察された1ポイントの低下よりも大幅に大きかった.

使い方？の ハイビスカスに含まれるフルーツ酸は下剤のように作用する可能性があります。研究者の中には、ハイビスカスに含まれる他の化学物質が血流を下げる効果があるのではないかと考えている人もいます。 プレッシャー;血中の糖分と脂肪のレベルを下げる。胃、腸、子宮のけいれんを軽減します。腫れを軽減します。抗生物質のように働き、細菌や虫を殺します。

他のいくつかの研究では、ハイビスカス茶を飲んだり、ハイビスカス抽出物を経口摂取すると、糖尿病などの代謝障害のある人のコレステロールやその他の血中脂肪のレベルが低下する可能性があることが示されています。 P尿道カテーテルを挿入されている長期介護施設でハイビスカス茶を飲む人は、お茶を飲まない人に比べて尿路感染症になる確率が 36% 低くなります。

あなたはブリをフォローすることができます血圧を下げるためにハイビスカス入りのお茶を飲む習慣があります。